嘉职院现代农业学院开展心理健康教育活动
为丰富学生课余生活,帮助学生缓解心理压力,培养团队协作、沟通技巧、心理素质以及情感教育在其成长过程中的重要性, 5月15日,嘉职院现代农业学院开展心理健康教育活动。
活动从破冰环节开始,学生们通过自我介绍、分享自身兴趣爱好、生活经历和学习心得,打破了初次相识的拘谨与陌生。随着话题逐渐深入,现场气氛开始活跃。
团辅环节,“植心苑”心理健康教育工作坊教师陈霞带领大家深入探讨人际交往、情感教育等议题。对于学生们提出的困惑,陈霞进行耐心疏解,让学生们在思考中学会了如何更好地与自己相处、与他人合作。
游戏环节,学生们通过抽签随机组成五人小组,开启“各位好汉请抱拳”“看眼色报数”“你比划我猜”等一系列团队游戏,大家在游戏中释放了压力,在互助中懂得了团队协作的重要性。
活动结束后,学生们纷纷表示,在此次心理健康教育活动中,大家相互分享、倾听生活和学习中的困惑与疑虑,彼此之间的理解与支持带给了自己前所未有的心灵触动。也期待学校今后能够开展更多此类活动,为大家提供更多探索未知内心世界、与同龄人增强沟通交流的平台。
图文来源:嘉兴职业技术学院微信公众号