为进一步提升情绪管理能力，培养冲突解决能力和危机干预意识，增强心理援助能力，4月25日，现代农业学院“植心苑”心理健康教育工作坊特邀请学校心理健康教育指导中心戴黎琴老师在神农厅开展心理委员寝室长心理培训，全体心理委员、寝室长参加本次培训。

活动中，戴黎琴以“做同学们的暖心使者——心理委员寝室长心理培训”为主题展开。从自我心理健康水平——生命影响生命、提升情绪管理能力、培养冲突解决能力、增强心理援助能力和培养危机干预意识等方面分析心理委员寝室长工作常见困惑。她指出：“即使学习了这么多症状，我们眼里也应该有人，人都是发展变化的，任何人的人生不应该被一个标签定义，我们更不能怕麻烦或者用异样的眼光看待他。作为寝室长、心理委员，我们要发挥在寝室关系、朋辈心理健康方面的良性和积极的作用，要善于发现，暖心相助，成为身边同学的那位最懂你的人。”

“本次培训不仅使我对自身和班级同学的心理健康状况有了更多的关注，也让我感受到了情绪管理的重要性。作为班级心理委员，今后在处理班级同学心理压力时，会将戴老师今天讲的内容用于实践，帮助他们一起舒缓情绪、排解压力。”园艺233班心理委员许愿说。“通过本次培训，我深刻感受到增强心理援助能力的重要性。寝室是我们在学校里的小家，作为寝室长，不只是日常信息的报送，更重要的是要关心每一位家人。在日常相处中，我们更要细心关注，尽早发现问题，及时报送，尽可能将安全风险隐患消除在萌芽里。”参加本次活动的食品222班寝室长邵忆宁说。

此次培训会议的召开，旨在进一步提升心理委员寝室长心理健康水平、构建健康的校园环境以及提高心理健康工作的专业性和有效性。希望通过此次会议充分发挥心理委员和寝室长在学校心理健康工作中的作用，为学生提供一个更加安全和支持的成长环境。

文：陈霞、曹杰

图：蒋嘉路、吕宗霖、叶华玺