近日,第18届中国大学生健身健美锦标赛圆满落幕。由指导教师韩捷、白杰带队的嘉职院健身健美队顶住压力、顽强比拼,与来自全国近100所院校、600名师生共同角逐。经过3天的激烈竞争,轨道222班朱时涛获男子健体A组冠军,健美集体造型项目蝉联金牌,共斩获2金1银3铜的好成绩。
健身健美运动是通过系统科学的锻炼方式来增强体质、塑造体型和提高身体美学表现的体育项目,兼具艺术性和竞技性,在训练过程中不仅要关注力量与耐力的提升,还强调肌肉的均衡发展与身体线条的优化。健身健美队队员常年保持训练状态,备赛期制定严格营养计划,充分做好参赛准备。此次佳绩的取得,是学校健身健美队高水平和硬实力的最佳展现,也是对教练和队员长期刻苦训练和不懈努力的最好回报。
轨道222朱时涛说:“参加这次健体比赛,对我来说是一次挑战,也是一次成长。在备赛期间,我经历了无数次的训练和调整。每一次汗水浸湿衣背,每一次肌肉的酸痛,都让我更加坚定了追求健康和美的信念。正是这些日复一日的努力,才有了今天站在这里的我。我要特别感谢我的教练,是他无私的指导和不懈的支持,让我从一个健身爱好者成长为今天的冠军。教练的严格训练和科学指导,帮助我不断突破自我,塑造了更好的体态和心态。同时,也要感谢我的队友和朋友们,他们的鼓励和陪伴让我在训练中不再孤单,我们共同进步、携手成长。未来,我会继续努力,不断挑战自我,用实际行动诠释健康与美的真谛。”
网络222班马宇航说:“随着全国大学生健身健美锦标赛的落幕,我的心也渐渐静了下来。从准备比赛的精神抖擞到现在的波澜不惊,像做了个梦一般奇妙。这项赛事我参加了三次,成绩一次比一次好,其中也收获了很多,但我不会止步不前,依旧以做到更好为目标而努力,争取早日得到属于自己的金牌。”