今年防治结核病日的主题是“生命至上 全民行动共享健康终结结核”。四月，我们根据上一月活动中，对学院同学的问卷调查后所发现的问题，特此制作了关于防治结核病的小贴士。

肺结核在我国是危害很严重的慢性呼吸道传染病，每个人都有可能被传染。引起肺结核的元凶是一种叫结核杆菌的细菌，它具有很强的传染性和致病性。同学们平常在校一起学习，相互间接触机会多，容易引起呼吸道传染病，比如肺结核的发生和传播。体育锻炼少，睡得晚又起得早，作息不规律，身体抵抗力低，都会增加感染结核菌的机会，大家可要提高警惕！

肺结核是怎么传播的？肺结核主要通过呼吸道传播。病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时，喷出的唾液飞沫中含有大量的结核菌。大的飞沫很快落到地面，小的飞沫核就长时间悬浮在空气中，健康人吸入这些飞沫后，就有可能受到感染。通常我们的教室里几十名同学一起上课，宿舍里大家又共同居住在一起，如果房间通风不好，又没有防护措施，很容易引起结核菌感染。

肺结核有哪些症状？咳嗽、咳痰超过2周，出现咯血或痰里带血丝是肺结核的主要症状。此外，胸闷、胸痛、午后低热、夜间盗汗、全身无力、食欲减退或体重减轻等也是肺结核的常见症状。

出现肺结核可疑症状后该怎么办？如果有同学出现上述症状，应该赶快向辅导员报告，并去医院检查，检查结果如果是肺结核，应立即进行治疗。那同班或同宿舍的同学就是肺结核病人的密切接触者，就要根据疾控中心和学校医院卫生保健老师的安排，尽快到结核病定点医疗机构去进行筛查。

得了肺结核，应该注意什么？被确诊为肺结核的同学，应根据医生的治疗要求坚持服药、定期复查、树立信心，只要认真完成治疗疗程，绝大多数肺结核是可以治愈的，治愈后就不会有传染性。治疗期间尽量不要到人群密集的地方活动，要减少与其他人的接触，如必须去，需佩戴口罩。根据上海市结核病定点医院的休学诊断证明，对符合休学条件的学生结核病患者采取休学管理；凭上海市结核病定点医院复课证明到校医院办理复课手续后，方能返校复课。

此外，在治疗期间还需注意休息和加强营养，在饮食方面应以吃高热量、高蛋白的食物为主，同时还应多吃品种多样的蔬菜、水果，再搭配一些粗粮更好。

我们怎么预防肺结核？同学们平时要养成良好的卫生习惯。咳嗽、打喷嚏时应掩住口鼻，不要对着他人，不要随地吐痰；在校期间要勤开窗通风，让室内空气保持流通；每天保证充足的睡眠，合理的饮食，另外还要加强体育锻炼，提高身体抵抗力。
即使学校发生肺结核病人，大家也不要恐慌，关键要做好以下几点：

（1）有病的同学尽快接受正规的抗结核治疗；

（2）教室或宿舍立即进行消毒；

（3）教室或宿舍保持开窗通风；

（4）与肺结核病人密切接触的同学尽快到医院检查，即使检查结果正常，也应继续注意自身是否有咳嗽、咳痰的症状，如有这些症状应及时到医院就诊。

全体嘉兴职业技术学院在校师生，让我们积极行动起来，携手终结结核病的流行，共同捍卫校园健康安全！

文字：徐嘉晖、梁广琰

图片：徐嘉晖、张莉莎

视频：徐晶